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19 de setembro de 2016

Publicado por Toda Fruta em 19 de setembro de 2016

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FRUTAS SECAS TÊM NUTRIENTES E SÃO OPÇÕES SAUDÁVEIS PARA “BELISCAR”

(20/12/2012 – http://g1.globo.com/bemestar/) Quando dá vontade de “beliscar” algo entre as refeições, geralmente as pessoas optam por salgadinhos, bolachas ou outros alimentos gordurosos. Para tornar esse momento […]

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A IMPORTÂNCIA DAS FRUTAS NA ALIMENTAÇÃO

(16/01/2012 – http://www.engeplus.com.br) Para ficar com a saúde em dia é necessário ter uma boa alimentação e praticar exercícios. As frutas devem estar inseridas na alimentação, […]

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COMER 30 GRAMAS POR DIA DE FRUTAS OLEAGINOSAS AJUDA A PERDER PESO

(23/11/2011 – R7 Notícias) A síndrome metabólica, associação de fatores de risco para doenças cardiovasculares relacionados à gordura abdominal e à resistência à insulina, pode ser […]

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BENEFÍCIOS DA BANANA E DA LINHAÇA PARA A SAÚDE

(11/05/2011 – http://extra.globo.com) Muito se fala sobre a necessidade de ter uma alimentação saudável e balanceada para manter a saúde em dia e o corpo ideal. […]

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MASSA DE BANANA VERDE É ALIADA DA BOA FORMA

(13/12/2011 – R7) A banana sempre foi tida como inimiga da boa forma, por ser muito calórica. Mas se você preparar uma massa simples com a […]

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LIMÃO AJUDA NO CONTROLE DA GLICEMIA E NO COMBATE À OSTEOPOROSE

(27/08/2012 – G1 – Jornal Hoje) Galego, cravo e siciliano são algumas das 70 variedades de limão que existem no mundo. No Brasil, o tipo mais […]

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RETARDE O ENVELHECIMENTO COMENDO UMA CASTANHA-DO-PARÁ POR DIA

(03/09/2012 – http://saude.abril.com.br/) Uma castanha por dia, não mais do que isso, garante as doses de selênio de que seu corpo precisa para preservar cada célula, […]

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LARANJA REDUZ O STRESS EM 67% E AINDA MELHORA O HUMOR

(10/12/2012 – http://exame.abril.com.br) Que laranja tem vitamina C, todo mundo sabe. Que ela previne gripes e resfriados também. O que pouca gente sabe é que ela […]

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FRUTAS PODEM AJUDAR NA DIGESTÃO

(30/06/2011 – G1.globo.com) Difícil olhar para pratos suculentos e pensar em moderação. Quando são muito gordurosos, o problema são as consequências, já que a gordura ruim […]